断播180天可以申请退出工会，但不是"自动退出"，而是"有权申请无责退会"。
根据抖音公会管理规则，主播连续120天无有效开播，可向公会申请退出，无需公会审批；若公会拒绝，可直接向平台申诉，平台核实后1-3个工作日内强制解除合作。
2025年最新政策已缩短为120天。即停播120天即可申请退出，180天是更早期的规定。
退会方法：抖音App → 我 → 右上角三条杠 → 创作者服务中心 → 主播中心 → 我的公会 → 发起退会。
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