抖音没有公开明确"一天最多被抬几次"的具体数字，但根据行业经验和主播反馈：
轻微违规（如口误、画面轻微违规）：警告、限流、短时断播（10-30分钟），通常 2-3次 后会升级处罚。
中度违规（如诱导互动、虚假宣传）：强制断播、扣除信用分，1-2次 就可能封禁1-7天。
新账号/低权重账号：容忍度更低，可能 1-2次 就限流。
大主播/高权重账号：有一定容错，但 3次+ 也会触发严格处罚。
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