检查直播内容是否涉及敏感话题、低俗内容或违反平台规定。
检查直播内容是否缺乏吸引力，如画面模糊、声音嘈杂、内容单调。
提升内容质量，确保直播内容健康、积极向上，严格遵循平台规则。确保直播内容有吸引力，避免单调和重复。
通过提问、抽奖等方式吸引现有观众参与，提高留存率。设置固定开播时段培养观众习惯，每小时穿插互动问答环节。
如果认为被限流是误判，可以通过抖音官方渠道提交申诉。
恢复限流需要系统化运营思维，建议建立包含数据监测、内容生产、技术保障、观众运营的完整体系。每日投入1小时进行复盘优化，持续提升账号健康度。
