对于新人主播来说，选择合适的直播时间非常重要。
凌晨0:00-5:00，这个时间段竞争较小，大部分主播已经休息，但仍有部分夜猫子用户在线。这类用户通常有较高的消费能力和较强的互动意愿。
早上6:00-9:00，这是新人主播的黄金时间段，竞争小，流量高。此时观众主要是上班族和宝妈，有较强的消费能力。
下午13:00-17:00，这个时间段观众人数相对较多，但竞争也较大。适合有一定粉丝基础的新人主播。
新人主播应尽量避开晚上18:00-23:00的黄金时段，选择竞争较小的凌晨、早上或下午。
另外选择一个固定的时间段进行直播，有助于培养粉丝的观看习惯。
