抖音老号重新养号是有救的，但需要做一些操作。
删除低质量、违规作品，避免影响账号权重。
审视自己的内容方向，重新定位，使作品更具吸引力。明确目标受众和内容定位，确保内容与目标受众相关，提供有价值的信息或娱乐。
恢复更新频率，让粉丝看到你的诚意和改变。保持一定的更新频率，让用户知道你的账号是活跃的。
持续关注抖音的热点话题和趋势，及时调整自己的内容策略。紧跟时代潮流，制作相关的内容，提高曝光和传播效果。
通过上述步骤和策略的执行，你可以逐步提升抖音老号的权重和活跃度，实现重新养号的目标。养号是一个长期的过程，需要持续投入时间和精力来维护和发展。
