喜欢吃榴莲的人都知道，榴莲是一种非常容易上火的热带水果，吃多了对身体无益，甚至还会出现流鼻血等现象。那么到底为什么榴莲会导致上火呢?我们在吃榴莲时应该如何控制分量呢?下面小编就来为大家详细的解答。
吃榴莲为什么容易上火?
榴莲被誉为水果国王，它特殊的香味深受大家的欢迎，好吃得让人难以自拔。不过榴莲虽然营养丰富，但是广东人称：“一个榴莲三只鸡”。有人觉得太夸张，其实一点也不，吃榴莲的确非常容易上火。
由于榴莲的特性：具有多种维生素，营养相当丰富。它像很多热带佳果一样，自身也具有对立的功效，果肉内含火气，稍吃过量但肠胃无法完全吸收时就会上火。
榴莲一次最多吃几块?
实际上榴莲最多吃多少吃几块，这没一定的，因为每个人的体质不同量也自然不同，一般来说每个人一次吃1-3块都不会有太大的问题。
而且榴莲一旦打开，就必须在短时间内吃掉。否则气味一旦消失，口感也就没了。因此最后买回榴莲后家人一起吃完。
榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。
吃榴莲注意事项
1.榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。
2.热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。
3.中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。
4.榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。
5.榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人，宜少食。
6.榴莲一次不宜多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃
