自从放开二胎政策以来，很多妈妈们都准备着想要二胎，但网络上有一份时间表这样写道：如果想要生两个小孩，30岁前生完，小孩相差三岁，那27岁就得生第一个，26岁就得怀孕，想怀孕之前二人世界两年，那24岁就得结婚。订婚后，见家长，旅行，准备婚礼要一年，那23岁就得订婚，订婚前要拍两年拖，那21岁就要遇到这人。。。所以，看来想要生个宝宝也不是一件可以着急的事。那么我国女性的平均生育年龄是几岁?要是错过了最佳的生育年龄我们又该怎么办呢?
我国女性的平均生育年龄是几岁?
近10年来，我国平均生育年龄从26.29岁推迟到28.18岁，推迟了近两岁，但年轻人初次性行为平均年龄更小。有关专家在近日举行的“中国女性生殖健康促进项目”启动式上指出，我国现有计生服务系统未覆盖未婚人群，年轻人的避孕需求远未被满足。
调研报告显示，37%的年轻人初次性行为发生在19岁以前，64%的年轻人有婚前性行为。而同时，15岁至19岁有性经历的年轻人中，逾七成曾有过无防护的性行为。“避孕知识和服务的缺乏，网络信息良莠不齐，由此引发年轻女性因避孕不当而流产及重复流产的问题十分严重，亟须加强生殖健康教育。”中国妇女发展基金会副理事长兼秘书长秦国英说。另一方面，已婚女性在“放开单独二孩”的政策背景下，也需要新的技术服务模式。
由中国妇女发展基金会、国家卫计委科学技术研究所、中华医学会计划生育学分会共同发起的“中国女性生殖健康促进项目”，近期将进行药店计划生育优质服务试点建设，资助建立计生服务专柜;还推出了“科学避孕工具包”。
错过最佳生育年龄生的宝宝就笨吗?
女性最佳生育年龄是23-30岁，男性最佳生育年龄则是30-35岁。现代都市人工作繁忙，往往很容易因为忙于事业和晚婚错过了最佳生育年龄，这是不是就意味着生不出高质量的宝宝了?
其实并不是，在最佳生育年龄只是说比较有利于生出健康、高质量的后来，二者没有必然关系，年龄也并非绝对因素。
即便错过了最佳生育年龄，只要夫妻双方注意健康作息和调理身体，并注意孕期的保养和检查，一样可以生出健康又聪明的宝宝。
为什么女性最佳生育年龄是23-30岁?
在23岁以前，女性身体还没有完全发育完成，对孩子的发育肯定会有不良的影响。特别是早于20岁怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，，难产率及孕产期并发症的发生率均相应增加，而流产、早产及胎儿畸形率也高。
而随着年龄的增加，卵细胞也会衰老，卵子染色体衰退，遗传性缺陷发生的概率显著提高，流产率及与怀孕相关的并发症发生的概率也会缓慢而稳定地升高。特别是在35岁以后，往往会被归类为高龄产妇，不仅风险更高，而且受孕的难度也会显著增加。
为什么男性最佳生育年龄是30-35岁?
30-35岁的男性，这个年龄段各个方面都非常成熟，身体素质好，事业稳定，经济状况良好，养育孩子条件优越。
