大家都知道人的寿命是有限的,但是每个人的寿命又是不同的!寿命的长短取决于多个方面,例如基因遗传、生活习惯等。
今天小编就带大家向这位世界上最长寿的老人取取经,看看他是如何让自己长寿的!
世界最长寿老人秘诀:
据英国《每日邮报》1月19日报道,阿根廷一位出生于1897年的老人正准备庆祝自己的119岁生日了,她的家人表示,她的年龄足以打破目前的在世最长寿老妇的吉尼斯世界纪录。
这位老人名叫塞丽娜•戴尔•卡门•奥莱亚,出生于1897年2月15日,居住在布宜诺斯艾利斯的贫民窟,是一名抚恤金领取者,丈夫在20世纪60年代逝去,现与一个儿子共同生活,另有一名养女居住在离老人不远的地方也经常照顾她。
她一生共有12个孩子和十多个养子和养女,至于孙子、重孙和玄孙,她已经数不清了。她上次与全家人相聚是在2015年自己的生日上。老人虽然年事已高,也经常与轮椅为伴,但是身体却很棒,基本上没有吃过什么药,偶尔会因为眼睛周围的囊肿抹些药膏。
当被问及长寿秘诀时,她说,“不要吸烟,没事到处走走,好好工作很重要,但最重要的是要让自己的生活充满爱。”老人的儿子说,几年前,她还经常走路,做饭,最拿手的就是汤。她经常和儿子谈论起自己的兄弟姐妹、丈夫和其他的儿子女儿,但是他们都已经过世。
吉尼斯世界纪录显示,目前在世的世界最长寿女性是日本的大川美佐绪老人,看来这一纪录要重新评定了。全球最长寿女性的纪录保持者是法国的雅娜•卡尔芒,逝世时年龄为122岁。
长寿的基因遗传吗?
如果你的爷爷奶奶活到了90多岁,甚至100多岁,恭喜!你长寿的几率要比别人大得多!王笑峰教授说,已经有确凿的证据表明,如果你的亲属长寿,那么你长寿的几率也会增加,而且亲缘关系越近,这种影响越明显。
怎么理解呢?如果你的姑姑长寿,叔叔长寿,外公长寿,阿姨长寿……你当然也可能长寿;但是如果你的兄弟姐妹长寿,你沾的光会更多!美国波尔斯博士研究称:如果你有兄姐是百岁寿星,那么你活过百岁的概率将是常人的17倍。
就像人们总喜欢问:“身高、智商是遗传自父亲还是母亲”一样,对于“长寿基因”来自谁,我们当然也很关心。上海复旦大学生命科学学院金力教授研究发现,长寿主要遗传自母亲,也就是说,如果母亲长寿,子女长寿的可能性比较大;但如果父亲长寿,子女则未必长寿。
王笑峰教授解释说,人的线粒体中很多位点确实跟长寿有关,线粒体是母系遗传,而长寿老人中女性比例可为男性的好几倍,所以看似长寿遗传自母亲,但这种遗传并不是一种因果关系,只是有一些相关性。
日本庆应大学的高田肇经过研究认为,人的寿命可以通过父母、祖父母和外祖父母6个人的死亡平均年龄加以预测,报道中也声称有大量的调查研究证实此规律有一定的参考价值。
对此王笑峰教授认为:寿命预测不是天气预报,何况天气预报还没那么准呢!而且,天气预报通常只报24小时的天气,寿命预测要测几十年后的情况,这期间的变数太大了。单纯从理论上说,如果人能像实验室的小白鼠一样在一定的环境一定的规律下生活,预测或许会接近真实,但实际上是很难测准的,说不定偶然生一场病、受一次伤都可能改变寿命的轨迹。
基因可以传递这是确定的,但能传递多久呢?举个最常见的例子:爸妈都是双眼皮,但生出来的孩子却未必是双眼皮。在遗传的过程中,单眼皮基因打了胜仗,所以双眼皮基因在这个孩子身上消失了。
不长寿基因比双眼皮问题要复杂得多,但你也可以或多或少按照这个思路去理解,就是“轻微有利基因”在传递的过程中可能会丢掉,所以我们能够看到:有的家族连续几代都长寿,而有的繁衍较少的家族只遗传到第二代就结束了。
好的生活方式能否改善基因?
既然长寿基因可以遗传,那在出生前给每个人“安装”一个长寿基因,岂不是皆大欢喜?答案显示是:不可能。首先,长寿是多基因遗传的,不是改变“一个”基因就能改变命运的。而且,人为改变基因这件事显然也难过伦理关。
能够改变的只有我们的生活方式。其实,遗传只占长寿原因的25%,那剩下的75%则来自于生活方式,以及生活方式与遗传的相互作用。
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