戒烟后抽电子烟可以吗?戒烟坚持多久才算成功?

2018-03-13 23:25:54   编辑:野离子   来源:法库传媒网     评论:0 点击:
核心提示:  戒烟是多少人一直想要做,又一直没有做的事情啊!  有幸的是,法库小编正在做这件事情,所以今天来跟大家分享一下心得,距离上一次抽烟现在已经过去了半个多月的时间,

  戒烟是多少人一直想要做,又一直没有做的事情啊!

  有幸的是,法库小编正在做这件事情,所以今天来跟大家分享一下心得,距离上一次抽烟现在已经过去了半个多月的时间,虽然还不能说完全的戒掉了香烟,但已经成功了一半!

  戒烟后抽电子烟可以吗?

  现在很多人都会用电子烟来辅助戒烟,小编个人感觉还是非常有效的,因为在戒烟的过程中并不仅仅是生理上的戒除,更是心理上的戒除。

  一个抽了十几二十年烟的人,怎么可能一下说戒就戒掉呢?所以电子烟是转移、帮助他们戒烟的非常好的办法。

戒烟后抽电子烟可以吗?戒烟坚持多久才算成功?

  电子烟中没有烟草的气味,只有烟油中的各种水果味,只要坚持抽上一段时间的电子烟,再去抽真烟可能就会恢复刚刚抽烟时候的感觉,比如恶心、头晕等。

  电子烟最大的作用,就是其中蕴含的尼古丁可以帮你缓慢减轻你对于尼古丁的依赖性,烟油的尼古丁含量更是我们可以搭配控制的。

  所以说假如在真的戒烟成功后,最好将电子烟也慢慢戒掉吧,这个就更容易了。

戒烟后抽电子烟可以吗?戒烟坚持多久才算成功?

  戒烟坚持多久才算成功?

  其实针对戒烟成功的日期并没有一个准确的界定,有人说一年,也有人说半年。对于我们身体和生理上的需求来说,最多三个月的时间就可以完全的戒除香烟。

戒烟后抽电子烟可以吗?戒烟坚持多久才算成功?

  但是难点在于我们日常生活中能否抵御住香烟的诱惑,比如你周围的同时会给你发烟,比如你的领导会给你演,比如你喝酒的时候,会有人给你烟。

  所以法库小编认为,真正意义上的戒烟并没有时间上的局限,而在于你自己的内心。

上一篇:金鱼的寿命有多长?金鱼为什么不好养?
下一篇:返回列表

分享到:

相关新闻

    无相关信息