一防一阵这是球迷间讨论球员实力最常用的词，那么这个一防一阵到底是什么意思呢？
一防指的是，NBA每年选出的第一防守阵容;一阵指的是，NBA每年选出的第一阵容。
一防一阵说明什么？
从一定程度上来说，一防一阵更能体现一个球员的个人实力，一个球队的输赢决定性更多的是团队的合作。
而一防一阵足以说明一个球员在攻防两端的能力都属于顶级，能够同时获得一防一阵的球员并不多。
下面让我们来盘点一下拿了一防一阵最多的球员：
第三名：邓肯，10次入选了一阵，8次入选了一防。
第二名：乔丹，10次入选了一阵，9次入选了一防。
第一名：科比，11次入选了一阵，9次入选了一防。
其实很多明星球员都有攻强守弱的问题，而一防一阵则是一个球员全面性的体现，一防一阵前三名的球员都属于历史级别的球员。
