每次看到科比4点钟起床的梗，就莫名的感觉好笑，因为哈登他也见过洛杉矶凌晨4点的马路，因为科比在4点钟的时候抱着篮球出去训练了，而哈登刚从夜店玩完，出门回家。
这个梗是球迷用来调侃哈登的，但是很多人对于科比凌晨4点起床的梗也是耿耿于怀，科比真的如此吗？天天这样训练身体真的受得了吗？
科比早晨4点钟起床训练是真的吗？
科比在接受采访的时候说过，他习惯性晚睡觉，一般会在晚上的11点、12点左右睡觉。
然而凌晨4点就出门训练，如此看来科比一天睡觉的时间也就在4~5个小时左右。而且这个说法还被多人肯定过，例如格里芬、梅奥、国家队的训练师都曾确认过科比早晨4点起床训练的说法。
科比一天睡这么少能够吗？
针对科比的这一“特异”的行为，法库小编专门在网上查阅了一番，找到了答案，有一位科比的粉丝曾经问过科比，你一般晚上都睡几个小时？为什么你经常这么晚还在球馆里面训练呢？
科比针对这个问题进行了回答，原来科比平时一天只能睡3~4个小时左右，他必须借助安眠药才能睡到6个小时左右，原来科比有“失眠”的症状。
随后小编又在网上查阅了一番，发现有一种人叫做“短睡者”，他们平均一天只需要睡4个小时左右就可以得到充分的休息，这是因为他们控制睡眠的基因发生了突变，这类人大约占比1%~3%左右。
话说这种神奇的“超能力”看起来还真是让人羡慕，这样的人就相当于每天比别人多活4个小时的时间，久而久之，人家至少多活20年。
