那么，“公主病”都是如何来的呢?
父母娇惯溺爱，养出任性公主
捷尔任斯基说过这样一句话：
“父母溺爱和娇惯孩子，满足他们的任性要求，他们长成就会堕落，成为意志薄弱、自私自利的人。因此，父母的爱不应该是盲目的……”
有的父母误把放纵当作是民主，对孩子过度“放养”，任何事情都无条件的妥协和接受。从小被放任惯的孩子，容易形成娇纵、冲动、任性、目中无人的个性，不能如愿时就会退化到幼稚期，企图以哭闹、耍赖、撒谎等方法，坚持要他人妥协。年幼时家人觉得他惹人怜爱，随着岁月的流逝，家人习惯姑息孩子，但等孩子长大步入社会后，才发现没有人会像父母一样对待自己、与自己妥协，这样就会产生很多社交问题。
在养育女孩的过程中，父母们面对那个娇俏的小姑娘，更容易娇惯溺爱。所以，我们要提醒的是：需要给予女孩更多的爱，让她时刻感觉到爱就在身边、永远都不会消失，但爱要理智、有规矩、不能无原则。怀揣恰当的爱，做孩子成长的守望者。
父母关注过少，养出退行公主
有一类得“公主病”的女孩子，潜意识里对于成长、社交、社会是有恐惧的，所以通过穿着打扮和一些行为方式来逃避成熟——扮成公主就像退回到儿童阶段，可以得到周围人的关心照顾。
“退行”是心理防御机制之一，是指个体在遭遇到挫折时，表现出其年龄所不应有之幼稚行为反应。是一种反成熟的倒退现象。例如，已养成良好生活习惯的儿童，因母亲生了弟妹或家中突遭变故，而表现出尿床、吸吮拇指、好哭、极端依赖等婴幼儿时期的行为。根据勒温等人的研究，认为2-5岁的儿童遭遇挫折而表现退行行为，平均要比实际年龄倒退一年或一年半。退行行为不仅见于小孩，有时也发生于成人。例如，在社交中，要求众人以己为中心，否则就会感到不舒服，想要逃离;或夫妻吵架，妻子跑回娘家向母亲哭诉，都是退行的行为。
如果一个女孩在长大成人后，还会经常使用较原始而幼稚的方法来应付困难，通过利用自己的退化行为来争取别人的同情与照顾，用以避免面对现实的问题与痛苦，其退化就不仅是一种现象，而是一种心理症状了，这就是为何我们称“公主病”是病的原因。
对于家有女孩的父母，我们的建议是：你的女孩情绪非常丰富，请务必学会共情，多去倾听她;当她遇到挫折的时候，你的倾听和关注会帮你及时察觉到孩子的困境，并给予必要的引导。如此可避免孩子被迫启用自己的不成熟的心理防御机制。长期习惯启用退行防御的孩子是无助的，他们只能选择退行(退回到更小的年龄段)的做法，来获取父母的关注，因为只有小到需要父母完全照料的阶段，才能获得父母的关注。
物质上的过度满足，养出挑剔公主
公主病的女孩通常成长于经济状况不错的家庭中。因为父母有较强的经济能力，会倾向过分满足孩子对物质的需求，即便是不合理的要求，也从不拒绝。
试想，如果一个女孩子，自小长期生活在物质极大丰富，父母无条件满足自己对物质需求的环境中，长大成人后，一点点的物质匮乏，都会成为困境。比如食材不够精致、衣装不够昂贵、住所不够奢华，都会让这个孩子无所适从，急于逃离，更加无法融入到新的环境、新的群体中去。如此挑剔的公主，恐怕只能让人敬而远之。
