篮球是哪个国家发明的运动?篮球运动规则扫盲

2017-06-08 17:14:33   编辑:   来源:     评论:0 点击:
核心提示:  篮球是一项风靡全球的体育运动,也是时下当代青年们都十分喜爱的一项娱乐和体育运动的项目。在日常生活中,打篮球不仅可以锻炼身体更能磨练意志培养团队合作精神,可谓

  我国现行篮球裁判分为五级:国际级、国家级、一级、二级、三级。由于篮球比赛的速度强度都愈来愈大,为了更全面、准确地执行规则,有些国家已开始试行每场比赛设前、中、后三个裁判员。

  篮球运动规则扫盲

  篮球运动深受年轻人的喜爱,一个稍微会打篮球的人,对于篮球规则的了解想必也是比较深刻的。但是还是有很多人只是了解了皮毛,如何打好篮球最基本的条件就是要了解篮球规则,下面就带领大家了解这些规则。

篮球是哪个国家发明的运动?篮球运动规则扫盲

  篮球运动中的规则有很多,大家打球中最基本知道的就是走步,打手,撞人等,但除了这些还有篮下违例,翻球违例,跳球违例等几十种。

  一、走步

  (一)单脚跳停时(空中接到球时,哪一脚先落地,该脚即为轴心脚)「轴心脚没有站稳」脚步,即为走步。

  (二)双脚跳停时(双脚同时落地,哪一只脚先离地,另一脚即为轴心脚)「轴心脚没站稳」脚步,即为走步。

  (三)快速上篮时,球收回后多踏出一步也算走步。

  (四)持球过人时,「球未离手」前,轴心脚先离地。

  (五)在禁区里「收球完成后」或下球前,轴心脚移动(或双脚移动)。

  (六)收球后、垫步(应说刺探步)时,轴心脚步法「交代不清楚」;例如脚尖拖拉、脚尖与脚跟交换当轴心等。

  (七)收球后因故「停不住」而滑步,也算走步的一种。

  (八)当球员持球时跌倒地板上,还控制着球这时算合法;但是,如果球员试图再「站起来」就算走步。

  (九)欲上篮或投篮球员跳起要出手时,防守球员手碰触球,以致球虽离手失去控制但球却没有落地;或者进攻球员要出手投篮或上篮瞬间,被防守球员「单手压住球」,进而使进攻球员没办法出手,也接连发生该球员双脚落地,此皆称走步违例。假如进攻球员要出手投篮或上篮瞬间,被防守球员「双手压住球」,进而使进攻球员没办法出手,也接连发生该球员双脚落地,此称争球,依球权轮替决定控球权。

  (十)运球过高,高过肩膀并继续前进,称走步。

  二、翻球违例

  (一)在运球时,球「停」在手上(或整个「手掌向上」)又持续运球。

  (二)在进攻要过人,变化自己的进攻方向,「球却停在手上」过人。

  三、球回后场违例

  (一)控球的甲方把球带到前场,不经「对手触碰」后,球回后场时再被后场的队友或自己碰到、捡起等都称「回场」;假如被对手乙方拨到,而掉回后场,或者被乙方抄截、却没成功的让球跑回后场等,甲方再去捡、拾都是好球,而非回场。甚至,甲方出手投篮后,双方都没有抢到篮板球的让球滚、弹回后场,甲方再去捡、拾都是好球,而非回场;因为,既然已经出手投篮,该次控球权就变成「未知数」,任一方都可以取球。

  (二)最后一步从后场离地跳起,并在跨过中线进到前场,人「还没落地」,或只有「单脚落地」瞬间接到队友的传球。

  四、篮下3秒违例

  (一)在禁区里「待超过3秒」的进攻球员;计算方法是,1001、1002、1003、响哨。

  (二)一脚站立在禁区里(包含「踩在在线」),另一只脚站立在禁区外,也应该计算(要双脚都离开禁区)停留时间。

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