"筝"艳在沈北_法库传媒网

　　第二届中国(沈阳)怪坡风筝大赛22日上演

　　5月22日，第二届中国(沈阳)怪坡风筝大赛，将在沈北新区怪坡风景区掀起春游踏青新高潮。本次活动以“筝艳在沈北”为主题，期间将举办专业风筝大赛、特邀风筝表演、风筝DIY涂鸦等系列活动。

　　5月22日，世界最大软体风筝的放飞、现场吉尼斯世界纪录认证，将成为活动现场最壮观的景象。外国人放中国风筝，更体现了中西文化的融合，为活动增添了国际元素。本届风筝大赛，还特意邀请到国际和国内十余支风筝团队同场竞技，专业组共设置特技风筝、软体风筝、龙串风筝以及传统风筝四大比赛类别，将分别评出四大项类别的一、二、三等奖，以及最佳默契团队奖、最具空中魅力奖、最具文化内涵奖、最具创意风筝奖、最佳风采表现奖等多个奖项。在风筝文化区，卖风筝、做风筝、画风筝，将会让游客过足眼瘾和手瘾。

　　为了提前预热并让更多风筝爱好者都可欣赏精彩的风筝表演，主办方拟于5月21日(开赛前一天晚间)，在新城子银河广场、虎石台石都文化广场进行变幻无穷的夜光风筝表演。22日中午还将进行炫酷的特技风筝表演!

　　放风筝益处多多

　　放风筝是一项全身的运动，益处是多方面的：

　　1消疲健脑。放风筝时，心无杂念地关注空中飞舞的风筝，腿奔手拉，眼要仰望远眺，使人精神愉快，消除焦虑;

　　2增强体质。借助野外放风筝，晒晒太阳，呼吸新鲜空气，既享受了大自然的美景，又舒展筋骨促进全身血液循环、扩张毛孔、泄热散郁，还能增大肺活量，有吐故纳新、促进代谢、维持身体内分泌平衡等作用;

　　3锻炼身体各部位。放风筝锻炼人的腿、臂、腕、手、腰、肘等各个部位，达到疏通经络、调和气血的目的;

　　4改善视力。在空旷的户外放风筝，可以调节视力，消除眼肌疲劳。中老年人在放风筝时要注意保护颈部，头颈不要长时间后仰，而应后仰与平视交替，以平视为主;

　　5陶冶情操，净化心灵。仰观扶摇直上的风筝，可催人奋发向上，意气风发。

　　放风筝小技巧

　　1放风筝前要先掌握风向和风速强弱，如果附近有旗帜或炊烟，看其飘浮方向就能知道;

　　2风力适合时，放风筝可以不必请人帮忙，逆风向前边跑边看，还要注意风筝飞升的状况，直到感觉风劲够，风筝向上爬升时，可停下来，慢慢放线;

　　3风力不足时，快速向后收线，给予人工的加风;如感觉风筝线有拉力时，就要把握时机放线;若风筝有下降的趋势，须迅速收回一部分风筝线，直到风筝能在天空挺住不坠;