为进一步完善充实国家、省以及我市国民体质监测系统和数据库，了解掌握我市国民体质现状和变化规律，为全民健身计划的实施提供科学依据，并有针对地为健身提供科学指导，5月21日，开原市体育局开展了国民体质监测活动，为全市机关干部进行了身体机能、身体形态、身体素质等20个项目的测试。
活动中，工作人员以问卷调查的形式就生活方式、运动状况、心理状况等方面为测试者进行了登记。在体质测试中，除了人们常见的身高、体重、三围等外部形态测试外，还有反映人体心血管系统机能水平的台阶试验，反映人体柔韧性的坐位体前屈测试，反映人体平衡能力的闭眼单脚站立试验，反映人体神经与肌肉系统的协调性和快速反应能力的反应时试验等素质测试。
据了解，完成所有监测项目后，监测系统会根据受测者的各项数据指标进行体质评定，并为每一名受测者开出运动“处方”，提供科学的健身方法。
