路怒症作为近几年来非常火爆的一个词，实际上是一个来自于国外的心理学概念。由于我国各地交通拥堵的情况都是有发生，于是相应的路怒症就产生了。
路怒症都有哪些具体的表现?
路怒症是指，驾驶员在开车时具有攻击性或者愤怒的行为。这种情况在堵车时尤为的明显。
一般来说，开车的驾驶员朋友通常都不太会注意到自己的路怒症情绪和症状。所以大家不妨使用以下的症状自查来看看自己是不是也已经不如路怒症的行列了。
表现一：开车时经常会“骂人”
表现二：遇到堵车时会特别的烦躁，如前车行驶速度慢则会频按喇叭。
表现三：经常出现具有攻击性的驾驶入急刹、突然加速。
表现四：会突然进入别人的车道，喜欢跟人“顶牛”，甚至花卉故意拦挡别人进入自己车道。
症状五：开车时和不开车时脾气完全是两个人。
开车时如何缓解路怒症?
由于我国目前各地的交通压力都非常大，所以各位朋友无论是驾车上班还是出行都非常有可能会遭遇到堵车从而触发路怒症。所以当路怒症爆发时，如何缓解就显得尤为重要了。毕竟有路怒症引起的极端交通事故也是时有发生的，为了自己同时也是为了他人的安全，我们都应该尽量克制或者通过一些方法来缓解自己的路怒症。
方法一：心情不好时不要开车
上车前如果情绪不好，就要学会为自己减压，如果还是不能调整好自己的情绪那么最好打车或者换乘地铁、公交。因为如果开车时心情不好则非常容易引发脾气火爆或者沮丧，这些都会在一定程度上影响车主的驾驶效果，严重者甚至会造成交通事故。
方法二：开车时不要和别人争吵
开车在外，堵车、小刮小蹭等问题都是时有发生的，千万不要一遇到就发怒火冒三丈从而触发路怒症。实际上，在路上和他人争吵不仅步解决问题，反而会令简单的事情复杂化。切记，只有冷静和理智才最具效率。
方法三：出门前准备周全
如果开车出门行驶了一段时间后才发现自己遗忘了一些物品。此事就一定会分心，无法集中开车。所以大家在开车出门前一定要准备好所有要带的东西保证万无一失。
另外，如果在开车途中不可避免的触发了路怒症的情况下还可以：
