催眠是一种很古老的治疗方法，如果要追溯的话，可以追到18世纪甚至更久远的年代，当时的催眠与巫术、宗教等学说混合在一起。
催眠是真的吗？
当然是存在的，但是真实的催眠并没有大家想象中的那么厉害。
在电影中的催眠术都是被夸大了，甚至有一些能控制别人的场景，这些更是完全在瞎扯。
现实中的催眠是通过心理引导的方式让你进入一个“虚拟的世界”，但从潜意识中你仍然知道自己在被催眠，而心理治疗师可以通过你的一些细节找到你的问题所在。
催眠只不过是心理治疗的一个手段而已，并没那么的神奇。
